Vi gjentar braksuksessen og setter opp ny dansehappening med Henriette, 22. nov. 17:30. Påmelding her.

Nadderud: Torsdager 19:00-19:45, 6 gangerInstruktør: Stefania Skorski Pris 990,-Tema: Sete- og kjernemuskultatur Gjettum:Mandager 06:45-07:30, 6 ...

Treningsglede er til for å deles. Fra 14. oktober til 31. oktober kan du verve en venn og få en gratis måned på ditt medlemskap. Du får en gratis mån...

Visste du at en av tre eldre over 65 år faller hvert år? God fysisk funksjon er viktig for å hindre fall, og vi har utviklet et kurs over seks ganger ...

Neste artroseskole starter torsdag 19 september. Artroseskolen består av undervisning (starter med et 2,5 timers foredrag) og veiledet trening på ...

Høstens gruppetimer er i gang, og vi har flere nyheter på planen. Vi har satt opp en ny Godt voksen time - styrke sirkel med Benita. I tillegg har vi ...

Vi har korte sommermedlemskap for deg som trenger et sted å trene i sommer. Gjelder både på Gjettum og på Nadderud. Kontantmedlemskap på 1 og 2 måne...

Kom innom ett av våre sentre og få sommerkampanje på medlemskap. Bli medlem innen 30. juni 2019 å få: Kampanje på Gjettum *Fri trening ut juliTo op...

Senteret på Gjettum har noe redusert åpningstid i juli måned. Følgende åpningstider gjelder: Mandag til og med torsdag: kl. 07:00-21:00Fredag: kl. 0...

Tirsdag 11. juni kl. 19:00-20:15 gjennomfører Henriette og Steffen en morsom økt ute. Timen passer for alle som har lyst til å få litt tips til somm...

Vi ønsker Lene Eide velkommen til Gnist. Lene er utdannet manuellterapeut og har en master i idrettsfysioterapi. Hun jobber både på Gjettum og på Nadd...

Tirsdag 4. juni arrangerer vi den årlige turen for våre brukere til Kolsåstoppen. Avmarsj fra Gnist Gjettum kl. 17.30. Enkel servering på toppen. Ta m...

Gnist ønsker flere engasjerte og kunnskapsrike personlige trenere. Vi har stor pågang og interesse for personlig trening fra medlemmer og trenger fler...