Slik kommer du i gang!
Alle medlemmer får en invitasjon per e-post til å laste ned MyWellness appen. Hvis ikke du har mottatt e-posten, kan du scanne QR-koden til venstre med mobilkamaeraet ditt og last ned Mywellness appen.
Hvis du allerede har en Mywellness konto trykker du «fortsett med epost», hvis ikke «opprett Mywellness konto».
![](https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/_375x375_crop_Center-Center_85_none/Mywellnes-QR-kode.jpg 375w, https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/_700x700_crop_Center-Center_85_none/Mywellnes-QR-kode.jpg 700w, https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/_1290x1290_crop_Center-Center_85_none/Mywellnes-QR-kode.jpg 1290w, https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/_1600x1600_crop_Center-Center_85_none/Mywellnes-QR-kode.jpg 1600w)
Fordeler med MyWellness-appen
- Med appen på telefonen kan du få registrert det du har gjort umiddelbart.
- Du registrere treningen på senteret ved å trykke på QR symbolet øverst til høyre i appen, og deretter skanner du QR-koden på apparatet du benytter.
- Du kan registrere alt du gjør av trening, både på Gnist og det du gjør andre steder (f. eks. utendørs).
- Mywellness kan kobles mot Strava, Garmin, Polar, Fitbit og andre apper. Oversikt finner du i appen.
- Se enkle oversikter over dine treningsresultater, treningsøkter og aktivitetsnivå.
- Hvis du benytter deg av personlig trening, har du tilgang til dine treningsprogrammer i appen. Din personlige trener kan også følge med på din egentrening og treningsprogresjon.
- Se dine treningsprogrammer på telefonen mens du er og trener på Gnist, eller når som helst ellers. Du kan se bilder og videoer av de fleste øvelsene.
![](https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/treatment/_375x375_crop_Center-Center_85_none/gnist-mywellness-wide.jpg 375w, https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/treatment/_700x700_crop_Center-Center_85_none/gnist-mywellness-wide.jpg 700w, https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/treatment/_1290x1290_crop_Center-Center_85_none/gnist-mywellness-wide.jpg 1290w, https://gnist.objects.frb.io/production/uploads/treatment/_1600x1600_crop_Center-Center_85_none/gnist-mywellness-wide.jpg 1600w)