Egentrening
Hjem / Trening
Trening hos Gnist
Ønsker du å komme i bedre form, få mer overskudd eller trener du mot et spesifikt mål?
Gnist har to treningssentre i Bærum. Et treningssenter på Gjettum og et på Bekkestua/Nadderud. Hos oss har du alle muligheter til å nå dine mål gjennom å trene riktig og variert. Du kan trene på egenhånd i våre topp moderne treningssaler, få hjelp og trene med en av våre høyt kvalifiserte personlige trenere, eller delta på gruppetimer på senter vårt på Gjettum. Vi har et godt utvalg av gruppetimer og svært dyktige instruktører.
På treningssentrene våre treffer du ulike målgrupper. Alt fra toppidrettsutøvere til vanlige mosjonister i alle aldre. Alle er velkommen til å trene hos oss!
Lykke til med treningen! Vi håper og tror at du vil trives hos oss!
Gruppetrening
Personlig trening
Få hjelp til å komme i gang
10 grunner til å ha personlig trener
Lurer du på om trening med en personlig trener (PT) kan være noe for deg? Vi har valgt ut 10 gode grunner til hvorfor benytte seg av en personlig trener, og håper du blir litt klokere. Ønsker du å vite mer om personlig trening, kan du alltids kontakte en av våre personlige trenere på Gnist.
