Hjem / Program for åpning av nye lokaler på Gnist Nadderud
Program for åpning av nye lokaler på Gnist Nadderud
Onsdag 2. november ønsker vi velkommen til åpning av våre nye lokaler på Gnist Nadderud! Vi har stort program for åpningsdagen og de påfølgende dagene - les videre og møt opp.
Program for åpningsdagen 2. november
Kl. 09.00: Snorklipping med påfølgende servering
Kl. 09.30-11.00: Omvisning på senteret, personlige trenere er tilstede og viser nye apparater
Kl. 09.30-11.00: Idrettsfysioterapeut Martine Gøransson er tilgjengelig for spørsmål om behandling, skader, skadeforebygging m.m.
Kl. 10.00: Pulstrening med Håvard – 30 min
Kl. 10.30: Sirkeltrening med Anker – 30 min
Kl. 18.00-20.00: Omvisning på senteret, personlige trenere er tilstede og viser nye apparater
Kl. 17.30-18.30: Idrettsfysioterapeut Joakim Stensø er tilgjengelig for spørsmål om behandling, skader, skadeforebygging m.m.
Kl. 18.00: Markløft og knebøyteknikk – 30 min med PT Einar
Kl. 18.30: Intervalltrening på møllene med PT Håvard
Kl. 19.00: Sirkeltrening med PT Stefania
Det vil være konkurranser for alle fra kl. 09.00-20.00