Hjem / Om oss / Våre medarbeidere / Stefania Skorski

Stefania Skorski

Personlig trener

Trening
Personlig trener Gruppetrener

Stefania er svært opptatt av hvordan fysisk aktivitet påvirker hvordan vi har det, både fysisk og mentalt. Som personlig trener er hun rolig, lyttende og motiverende, og vil kontinuerlig holde seg oppdatert på ny forskning innen trening og helse. Vi mennesker er skapt for bevegelse, derfor tror hun sterkt på at veien til optimal helse er – sammen med riktig kosthold, stressreduksjon og nok søvn – tilstrekkelig bevegelse og styrking av kroppen. Trening bør være variert, naturlig og funksjonell.

Stefania jobber også som instruktør på Gnist innen styrke og med timer for godt voksne.

Utdannelse:
-
Bachelor i Idrettsvitenskap ved NIH

Kjøp PT-timer med Stefania
Det er aldri for sent å bli den beste versjonen av deg selv!

Stefania Skorski

Andre personlige trenere

Vis alle

Dine data, dine valg

Denne siden bruker cookies for å skreddersy innhold og gi deg en bedre brukeropplevelse ved hjelp av statistikk og webanalyse. Du kan velge hvilke cookies du tillater oss å benytte. Funksjonelle cookies kan ikke fjernes, da disse er nødvendig for funksjonen av nettsiden. Du kan lese mer om hva dette innebærer i vår personvernserklæring/cookie policy.