Hjem / Om oss / Våre medarbeidere / Guri Sogn-Larssen

Guri Sogn-Larssen

Personlig trener

Trening
Personlig trener Gruppetrener

Guri er opptatt av å få mennesker til å komme i gang, være fysisk aktive, og få trening inn som en naturlig del av hverdagen. Tar utgangspunkt i målsettingen med treningen, enten det er å ha best mulig helse, eller man jobber mot et konkret mål som f.eks. gjennomføre sin første konkurranse eller et bestemt tidsmål.

Guri har mye erfaring med utholdenhet-, teknikk- (løp, langrenn) og funksjonellstyrketrening for å forbedre prestasjon eller forebygge skader relatert til den aktiviteten det trenes for.


Allsidig idrettsbakgrunn og er aktiv innen løp og langrenn (10km til maraton og turrenn på ski).


Utdanning:
Master i idrettsvitenskap fra NIH, coaching og psykologi med spesialisering innen motivasjon; hva er de sterkeste motivasjonsfaktorene for å etablere trening til en vane? Holder på med videreutdannelse innen kognitiv idrettspsykologi.

Book timer med Guri

Andre personlige trenere og instruktører

Vis alle

Dine data, dine valg

Denne siden bruker cookies for å skreddersy innhold og gi deg en bedre brukeropplevelse ved hjelp av statistikk og webanalyse. Du kan velge hvilke cookies du tillater oss å benytte. Funksjonelle cookies kan ikke fjernes, da disse er nødvendig for funksjonen av nettsiden. Du kan lese mer om hva dette innebærer i vår personvernserklæring/cookie policy.